Starbucks 星巴克 最近活动简直也太多了!
上两个月减重,减糖,没敢去喝最近达到目标了,开始买一些,当然绝对不能按他原来的菜单了!感觉糖浆不要钱哦‼️‼️😭
今天教你变瘦变美变好看,同时偶尔也可以喝的星巴克点单攻略。
‼️$ 3任何手作饮品仅限星巴克原有的菜单
如果要加任何extra syrup or anything你需要额外加钱
‼️这一款咖啡奶盖饮料真的是超级网红
奶盖口味之一,真的甜度和咖啡平衡的特别的好!又香又醇,超级推荐
‼️今天来给大家分享我的点单攻略
不难看出,如果点击图4️⃣ customize your drink ,
往下拉就能看到这款饮料原始的nutritional facts
今年刚出的这款white chocolate macadamia cream cold foam 冷萃咖啡卡路里分布以及糖分等等
看一下图5️⃣你一定会被里面的糖分吓倒
Venti size
‼️点单攻略‼️
White ChocolateMacadamia Cream Cold Brew
Trenta 30 fl oz
Light Ice
2 pump(s) Add Macadamia Syrup
⚠️可能是这款糖浆是新出来的,网上怎么也查不到每一pump含糖多少,我也问门店的barista他们也说不知道,但是网上有小伙伴挖出来了,大概每一个pump 白巧夏威夷果糖浆大概是7.5克糖分,按照原始的这一杯糖分应该是45克(包括4 p of syrup+ 奶盖)
我点的这一杯,因为去掉了两pump 糖浆大概一杯有30克糖份,其实还是蛮高的对我来说,所以我一次只喝1/3杯,感觉下次可以直接把糖浆省去只要奶盖,但是喜欢喝甜的小伙伴这个糖浆还是要加的)
Personal Cup(⚠️额外可得25星星💫,相当于买四次就可以换一杯任意大小的饮料)
320 Calories(⚠️如果减糖以后相对卡路里也会减少)
❤️喜欢喝咖啡的宝宝们可以赶紧点起来哦!
$ 3任何手作饮品只适合今天下午12:00到晚上6:00
最近简单攻略⬇️
最新评论 65
: 我每次都extra syrup
我每次都extra syrup
: 年轻人代谢快喝点没事儿,我年轻的时候每一顿饭都有可口可乐,吃了也不长肉! 年轻人代谢快喝点没事儿,我年轻的时候每一顿饭都有可口可乐,吃了也不长肉!
: 我也看到我们这Costco有这杯子质量真好也好看有把手很方便真好 我也看到我们这Costco有这杯子质量真好也好看有把手很方便真好
: 哇,你们那儿好便宜,而且还有这么多,我当时$16+时候买就一套了 哇,你们那儿好便宜,而且还有这么多,我当时$16+时候买就一套了
: 粉色杯子好好看![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
粉色杯子好好看![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
: Costco买的两个16刀30盎司的又大又好用,还好看配置两个粗细不同的吸管一个多巴胺黄的杯子,一个芭比粉 Costco买的两个16刀30盎司的又大又好用,还好看配置两个粗细不同的吸管一个多巴胺黄的杯子,一个芭比粉
: 我也會看卡路里再點耶!還是都點比較低卡的,喝起來沒罪惡感🤣 我也會看卡路里再點耶!還是都點比較低卡的,喝起來沒罪惡感🤣
: 哈哈,对的,我也是这样,不能完全避免所有这些好吃的好喝的东西,但是尽量选择卡路里的糖分少的或者自己DIY,而且少喝少点 哈哈,对的,我也是这样,不能完全避免所有这些好吃的好喝的东西,但是尽量选择卡路里的糖分少的或者自己DIY,而且少喝少点
: 玫粉色的杯子太吸晴了,有带吸管的吗? 玫粉色的杯子太吸晴了,有带吸管的吗?
: 对,带吸管的就是之前在Costco买的两个,一个是多巴胺黄一个就是这个粉色 对,带吸管的就是之前在Costco买的两个,一个是多巴胺黄一个就是这个粉色
: 这只粉色的杯子颜色好美! 这只粉色的杯子颜色好美!
: 是的,两个一套买的,平均每个就要$ 8,我今天带自己的杯子App order结果去拿的时候,他们已经把我的咖啡装进一次性的杯子了,我觉得每个门店不一样这样好像并不环保 是的,两个一套买的,平均每个就要$ 8,我今天带自己的杯子App order结果去拿的时候,他们已经把我的咖啡装进一次性的杯子了,我觉得每个门店不一样这样好像并不环保
: 少一半糖,一下子健康了好多 少一半糖,一下子健康了好多
: 对,感觉心里也会舒服很多 对,感觉心里也会舒服很多
回复 @supermommy : 嗯嗯 嗯嗯
: 哇 我以前点单从来没注意糖分吧卡路里这些,看来以后要注意看看啊 哇 我以前点单从来没注意糖分吧卡路里这些,看来以后要注意看看啊
: 他们的糖分真的很高很高需要注意一下 他们的糖分真的很高很高需要注意一下
: 下次$3优惠准备试这个![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
下次$3优惠准备试这个![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 听说周五有半价 听说周五有半价
回复 @supermommy : 那这周五有空就去喝这个啦![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
那这周五有空就去喝这个啦![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 我发现菜单里面选少冰也要加5毛
我那天半夜搭飞机回家喝了一杯,其他都让给我女儿享受了...咱们还是少喝这些为好 我发现菜单里面选少冰也要加5毛
我那天半夜搭飞机回家喝了一杯,其他都让给我女儿享受了...咱们还是少喝这些为好
: 你是不是在机场点的?没有加钱啊?你说得对,这些东西是要少喝。我不像以前喝的多了,就是自己在家喝茶喝什么最多加牛奶,其他都不加 你是不是在机场点的?没有加钱啊?你说得对,这些东西是要少喝。我不像以前喝的多了,就是自己在家喝茶喝什么最多加牛奶,其他都不加
回复 @匿名用户 : 现在都可以用App,但是不知道有没有积分!现在搬到乡下真的不太关注了,以前在曼哈顿每天都会喝星巴克咖啡,所以比较在意这些 现在都可以用App,但是不知道有没有积分!现在搬到乡下真的不太关注了,以前在曼哈顿每天都会喝星巴克咖啡,所以比较在意这些
: 我点这类冷萃加奶盖的,都是糖浆全减掉,奶盖上的甜度完全够了 我点这类冷萃加奶盖的,都是糖浆全减掉,奶盖上的甜度完全够了
: 是的,我觉得这样还是挺甜的,而且奶盖还不能多,如果减半的话可能会更好 是的,我觉得这样还是挺甜的,而且奶盖还不能多,如果减半的话可能会更好
: 我去尝尝看 我去尝尝看
: 好喝的 好喝的
: White ChocolateMacadamia cold foam🟰1 pump white mocha ➕ 2 pump macadamia ➕ vanilla sweet cream(这个里面差不多2pump vanilla) White ChocolateMacadamia cold foam🟰1 pump white mocha ➕ 2 pump macadamia ➕ vanilla sweet cream(这个里面差不多2pump vanilla)
回复 @匿名用户 : 你可以和她们商量只要macadamia 不要white mocha这种 你可以和她们商量只要macadamia 不要white mocha这种
回复 @匿名用户 : 这个偏贵太多,有些门店允许卖糖浆,你可以哪天去问一下 这个偏贵太多,有些门店允许卖糖浆,你可以哪天去问一下
: 你果然买了这个 你果然买了这个
回复 @Jd想要薅羊毛 : 我看网上说的是只是夏威夷果糖浆1pump差不多等于7.5克糖,4pumps of syrup大约30 g糖,这么算奶盖大概是15 g糖。加起来差不多像星巴克上写的成分表一样45 g糖左右。但是我觉得每一个barista pump多少不一样有的人2 pump糖浆甜的要死 我看网上说的是只是夏威夷果糖浆1pump差不多等于7.5克糖,4pumps of syrup大约30 g糖,这么算奶盖大概是15 g糖。加起来差不多像星巴克上写的成分表一样45 g糖左右。但是我觉得每一个barista pump多少不一样有的人2 pump糖浆甜的要死
回复 @匿名用户 : 因为奶盖里面糖更多奶盖里面有1份白巧糖浆,2份夏威夷果糖浆,还有香草甜奶油自带的香草糖浆。(所以每份7.5g是错误算法,准确的是是差不多5g) 因为奶盖里面糖更多奶盖里面有1份白巧糖浆,2份夏威夷果糖浆,还有香草甜奶油自带的香草糖浆。(所以每份7.5g是错误算法,准确的是是差不多5g)