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✨今晚煮了一道快手湯-白貝裙帶菜湯，這道湯不僅熱量低，吃飽無負擔，而且還營養健康，蛋白質、膳食纖維合理搭配，並且湯鮮味美，喝一口太滿足了，做法也是有手就會哦。
✨食材：雞蛋、白貝、裙帶菜、薑片、鹽、胡椒粉
✨做法：
1️⃣ 裙帶菜提前泡發，切成自己喜歡的大小。
2️⃣ 鍋里放油，下雞蛋，煎至兩面金黃後撈出備用。
3️⃣不用洗鍋直接放入薑片爆香後，加入裙帶菜翻炒一下，加入適量的清水。
4️⃣水開後，放入煎好的雞蛋和白貝，小火煮五分鐘。
5️⃣最後加點鹽和胡椒粉即可出鍋。
✨這個湯雖然簡單，但是真的超鮮甜的。
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最新评论 1
: 搭配上一些海鲜就更加鲜了 搭配上一些海鲜就更加鲜了