像我等没能赢在起跑线上的打工人一天至少有 8 个小时坐在椅子上工作，但长时间坐在椅子上对健康有害。不但小肚肚及腰腿容易长赘肉，还可能会引起肩部、脊椎、腰椎甚至椎间盘突出等问题。
所以买工作椅就像买床垫一样，之前我不懂，买椅子🪑就在 Ikea 宜家 买颜值高的座椅💺，比如第一张图那把奶油色的椅子。坐了一年时间都不到，因为新换工作后在家办公时间变长，前一阵突然感觉腰疼，然后短时间内越来越严重，甚至一度弯不下腰。排除各种其他可能后，最后深切怀疑是椅子问题。
虽然工作桌子可以升起来，但站久了还是累😫 于是马上在 Amazon 亚马逊 入手了这把人体工学椅子:
到手价税后$200不到，灰色坐垫➕白色支架，清新不沉闷。椅子很轻，但能 承受330磅的重量。安装很方便，20 分钟搞定。
挑选这款椅子的几个重要理由包括:
这把椅子🈶可调整的腰部支撑。
可调整扶手前后、高低及宽度。
可调整座位高低及深度。
耐用、舒适且透气的椅背和坐垫。
稳固且带滑轮的底座。
头枕可调整角度与高低，号称椅皇。
毫不夸张的说，新椅子入手后坐了短短一周而已，我的腰疼的疼痛指数居然从之前的100%迅速降到30% ，腰部那块突出来的支撑完美贴合我的坐姿，可改善背部姿势、帮我大大减轻了腰背疼痛。
一片止疼药都不用吃，只不过换了把椅子，居然解决了我的腰疼问题，这200块钱花的太值了！
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: 看着不错呀 看着不错呀
: 这个简直是为办公室久坐打工人量身定做的呀 这个简直是为办公室久坐打工人量身定做的呀