???green smoothie???
从后父子学来的配方，菠菜➕香蕉➕椰子水，这三个是主要的，还可以加芒果和菠萝。我平时不爱吃菠菜，但是这样打成汁就会吃好多。
vitamix真的是打什么都能打的很细腻，推荐！
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