這兩天氣溫又下降了,又風又雨的感覺冷了很多,加上我家爸比腳有些痛,人家常常說以形補形,所以今晚喝豬腳汤補返下😄😄。
廣式花生豬腳湯:
材料:豬腳 1 隻,花生 適量(提前泡水 2 小時,讓口感更綿密)紅棗 5 顆,枸杞 適量(最後 10 分鐘加入,避免煮太久變苦),薑 3 片,陳皮一小塊(去除豬腳的油膩感)
作法:
1. 冷水放入豬腳,煮至水滾後 3 分鐘,撈出洗淨雜質。
2. 鐵鍋放入豬腳、花生、薑片、紅棗,陳皮,加入適量的水中大火煮滾5分鐘,轉小火燉煮 1.5 小時。
3. 加入枸杞再煮 10 分鐘,加鹽調味,即可享用。如果想吃更軟腍可以再燉多30分鐘。
這道湯清甜不膩,滿滿的膠原蛋白。
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: 还有我超爱的肉沫豆腐,太丰盛了 还有我超爱的肉沫豆腐,太丰盛了
: 一定很好吃 一定很好吃