今日午餐：Zing巧克力脆皮蛋白棒➕2颗草莓🍓➕4颗黑莓➕火腿豆腐泡菜汤
没想到餐二血糖只有87❗️❗️❗️
简直让我太surprise了
让我来好好表扬一下这个不让我升糖的Zing Bar
这款巧克力脆皮Bar和我之前推荐过的Zick’s bar味道很接近
都是外面一层巧克力脆皮
里面是有花生之类的坚果
吃起来就和士力架的口感很像
一块里面含有10克蛋白质，22克碳水和6克糖
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最新评论 3
: 好棒！我也是血糖偏高，吃东西需要很小心 好棒！我也是血糖偏高，吃东西需要很小心
: 健身吃这个在适合不过了 健身吃这个在适合不过了
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