最近天气就是湿，过敏的人特多，长痘、湿疹、荨麻疹开始了……
原因很简单，积了一冬天的湿热燥火，自然会借着生发的特性疏通肝气把内邪向外排，疹子就出来了，有很多朋友问怎么办？
健脾胃、祛寒湿，是关键词！尤其少吃生冷
陈皮水可以安排上咯～
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: 正好家里还剩了陈皮，可以煮起来 正好家里还剩了陈皮，可以煮起来
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