以前的自己就算是吃飽飯都還是可以聽到腸胃咕嚕咕嚕的聲音, 因為很難打嗝所以從來不喝可樂類的飲料, 後來才知道原來是自己的腸胃缺乏好菌, 相關的產品可是試了不少, 酵素、益生菌、益生元以及各種健康飲品。
圖二的照片還只是我覺得效果不錯、有回購的, 其他吃過對自己沒什麼效果的益生菌(不見得不好, 而是菌種不見得是自己腸胃所需, 所以小夥伴們可以多嘗試幾種)可是真的算不出來有多少種了～
這款R'S KOSO是日本的天然酵素, 嚴選了當地100多種蔬菜、水果等植物經由一整年發酵製成的飲品, 另外也很貼心的有減糖版本。
R'S KOSO官網上提供了不同的使用方式
⭐️ 每日保健飲用 取代每日早餐, 用兩個tablespoon(約30ml的量)加上半杯的氣泡水或是過濾水飲用
⭐️ 間歇性斷食法 取代一天、三天甚至於五天的三餐, 做一個完整的清腸以及斷食減重法
別小看這麼一杯30ml的份量, 裡頭含有益生菌、益生元、水果與植物的營養素以及具優異抗氧化能力的多酚, 可以很好的促進腸胃健康、改善腸胃機能、改善肌膚問題(這點倒是比較好奇是哪一部分的肌膚問題)以及增強免疫系統！
這幾天我刻意地暫停了目前在服用的類似產品, 將它替代早餐, 味道酸酸甜甜, 就像官網上說的梅子果汁那樣, 清爽可口。
試了這幾天我可以很認真的跟大家說, R'S KOSO的酵素飲確實改善了我腸胃機能薄弱的問題, 確實就像我平時補充益生菌那樣可以, 肚子沒有咕嚕嚕的聲音、好打嗝, 上廁所也很順暢。
當然會有小夥伴問, 既然是這樣, 那吃益生菌就好啦～ 但R'S KOSO的酵素飲裡有益生菌所沒有的益生元、水果與植物的營養素以及抗氧化不能少的多酚, 提供的功能與效果還是比益生菌好的。
我也特別喜歡它可以替代早餐這點, 身為一個有時候會睡太晚, 早餐吃了午餐會吃不下, 或是早餐起床總覺得沒什麼胃口, 總是在吃與不吃之間猶豫的我, 一杯R'S KOSO的酵素既可以補充營養, 又不耽誤我吃午餐, 這真的是再完美不過！
最新评论 6
: 肠胃咕噜咕噜的声音我也经常能体会到 肠胃咕噜咕噜的声音我也经常能体会到
回复 @匿名用户 : 好的好的，我去看看这个益生菌，胀气老毛病了我也是 好的好的，我去看看这个益生菌，胀气老毛病了我也是
回复 @匿名用户 : 会，经常胀气，有没有好的益生菌求推荐 会，经常胀气，有没有好的益生菌求推荐