跳绳时长：23:32
跳绳个数：3002
卡路里消耗：365
感受：又是许久未跳了但是状态很绝。今天尝试了满小饱贵州酸汤米粉！真的好好吃！只要你爱吃酸这个肯定对准你胃口！然后早上看了F1的比赛，看完就转战网球比赛！好满足的一天！明天请假休息可以和妈妈去喝早茶咯～期待😚
Nordstrom Rack 清仓1折起 | Crocs厚底拖鞋$11
UGG麂皮鞋$23
1923 Nordstrom Rack
Align 高腰七分裤$39 纯白Scuba 短裤$29
lululemon 周四折扣区好物
12 lululemon
今日5折：MUF粉底液$24.5 | Macy's 清仓大促上新
2折：MK长靴$58
8 Macy's
Tory Burch 私促开启 | Ella托特包$126
低至6折+额外8.5折
18 Tory Burch
Nordstrom 折扣区低至2折 菁纯套装变相4.9折
Tory Burch托特包$130
9 Nordstrom
Uniqlo 折扣区又是一波上新
时髦精都去捡漏
6194 Uniqlo
Alo Yoga 折扣区大量上新 低至6折
封面辣妹背心$47
30 Alo Yoga
今夏超火洞洞鞋低至$43 V2K老爹鞋$64
返校季额外7.5折
282 Nike Store
Kiehl's"皮肤凉茶"金盏花水$37.5💧开启肌肤降温局
高保湿3合1面膜回归 | 买1送1
28 Kiehl's
随时结束：黛珂Decorte官网 小紫瓶买1送1+精选6折
凑个小单 再送17件豪华礼
57 Decorte
最新评论 7
: 跳绳也是最快燃脂的有氧运动了 跳绳也是最快燃脂的有氧运动了
: 可是我三天打鱼 两天晒网![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
可是我三天打鱼 两天晒网![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
回复 @PAPAYAAAA : 我觉得有氧一周三次就可以了 我觉得有氧一周三次就可以了