我的海岸星光号全攻略！全美国最最最美的火车线路，没有之一 ！

姐妹们，有没有想过，不坐飞机不自驾，就舒舒服服地坐着火车，把整个美国西海岸的美景都看个遍？今天我就来安利一下全美超有名的“海岸星光号”（Coast Starlight）观景列车！这趟列车可不是普通的交通工具，它本身就是一场超chill的旅行，从洛杉矶一路向北到西雅图，全程1,377英里，途经波特兰和旧金山 。很多人都说这是全美国最最最美的火车线路，没有之一 ！

一路上你会看到各种超赞的风景，像是太平洋沿岸那长长的海岸线、白雪皑皑的喀斯喀特山脉（Cascade Range）和沙斯塔山（Mount Shasta），还有绿油油的森林、肥沃的山谷，以及超有特色的西北太平洋风光 。这趟旅行的精髓就在于一个字：慢。它不追求速度，而是让你完全沉浸在窗外的风景里，享受放松和认识新朋友的乐趣 。所以，姐妹们，规划行程的时候千万别想着赶时间，把延误也当成旅程的一部分，这样才能真正玩得开心 。

旅程小贴士

这趟列车每天都有两趟，一趟北上，一趟南下，全程大概35小时 。从洛杉矶出发是早上9:51，第二天早上9:55到西雅图；从西雅图出发是早上9:55，第二天晚上9:11到洛杉矶 。

不过，我得提前给大家打个预防针。长途火车旅行经常会晚点，因为Amtrak大部分时候都得和货运列车共用轨道，而货车有优先通行权 。根据最近的报告，这趟列车的准点率只有58.2%，平均会晚87分钟 。所以，别指望它能准时到站，行程结束那天也别安排任何特别赶的转机或者重要约会。放平心态，享受慢节奏的旅程就对了！

怎么玩最完美？

选对方向：北上还是南下？

选择北上还是南下，直接关系到你能不能看到最好的风景。大部分资深玩家都强烈建议选择北上（洛杉矶到西雅图）路线，特别是在夏天 。

原因很简单，就是列车时刻表和日照时间的完美配合。这趟列车最著名的两段风景，一段是南加州的海岸线，另一段是北加州到俄勒冈的喀斯喀特山脉 。如果你选北上，第一天白天你就能把加州海岸线的美景看个够 。晚上列车穿过北加州，正好可以休息。最绝的是，第二天一早，列车会路过超美的沙斯塔山。夏天的话，你可以设个闹钟早起，在车厢里独享日出时分那座白雪覆盖的火山美景 。而南下的话，路过沙斯塔山时天色已经晚了，很容易就错过这个核心景观 。

选个舒适的“家”：车厢怎么选？

海岸星光号的车厢选择有很多，每一种体验都完全不同。

卧铺车厢（Sleeper Car）：这是最壕也是最舒服的选择。卧铺车厢有各种私密的房间，比如双人小包间（Roomette）、带私人卫生间的卧室（Bedroom）、家庭卧室（Family Bedroom），还有无障碍卧室 。买了卧铺票，你的三餐全包了 ，而且还有超大的福利：优先登车和使用部分车站的贵宾候车室 。这个优先权超重要，它能让你第一个冲进观景车厢，抢到最佳的观景位！

商务舱（Business Class）：海岸星光号的商务舱跟东部短途列车不太一样。它其实是在卧铺车厢的特定区域，座位比经济舱大一点，通常是皮质的，腿部空间也更宽敞 。另外，商务舱旅客还能多赚一些Amtrak积分 。不过要注意，有时候商务舱可能会临时取消 。

经济舱（Coach Class）：这是最省钱的选择，但舒适度绝对秒杀飞机经济舱！座位又宽敞又能大幅度后仰，还有腿托和脚踏板 。如果你要坐一晚上，我强烈建议带上眼罩、耳塞、小枕头和薄毯子，因为车上可能会有噪音和温度变化 。

订票和中途下车：订票直接去Amtrak官网或者App就行 。如果你想在中途下车玩几天，也是可以的。不过要注意，因为这趟列车每天只有一班，所以你中途下车就得至少待够24小时，才能坐第二天的同一趟列车继续行程 。你需要买两张票来完成这个操作 。虽然这样很灵活，但住宿费会增加开销 。不过，在某些路段，比如洛杉矶到圣路易斯奥比斯波之间，有其他地区性列车可以坐，这样你就能灵活安排停留时间啦 。

火车上的吃喝玩乐

观景车厢：列车的心脏！

这趟旅程最精华的部分都在观景车厢（Sightseer Lounge）里！ 。这个车厢是双层的，上层有那种超大的落地窗，视野简直是360度无死角 。这里不仅是拍照看风景的最佳地点，也是大家聊天、玩游戏、交朋友的宝地 。不过高峰期人会很多，大家都很自觉，坐一两个小时就会换个位置，让更多人能享受到美景 。

火车上的美食大作战

车上吃饭有两种选择：

传统餐车（Traditional Dining）：这个是卧铺车厢乘客的专属福利 。这里提供三道菜的晚餐，菜单上有牛排、烤鸡和三文鱼之类的 。卧铺乘客的票价里已经包含了所有餐费，而且还可以享受免费酒水和送餐服务 。不过，如果餐车有空位，经济舱乘客也可以自费进去吃饭 ！价格是固定的：早餐20刀，两道菜午餐25刀，三道菜晚餐45刀，儿童餐都是20刀 。如果你是经济舱，上车后赶紧去问列车员，看能不能预定一下！

咖啡厅（Café Car）：这个对所有乘客都开放 ，提供一些简餐、三明治、零食和饮料 。不过，选择比较少，价格也挺贵 。

所以，我的建议是，自己带点吃的！带一些不需要冷藏的，比如坚果、干果和三明治 。咖啡厅有热水，可以泡方便面、燕麦片或者自带的茶包，非常实用 。

行李怎么准备？

Amtrak允许每位旅客免费带一件个人物品和两件随身行李，部分车站还可以托运两件行李 。在车上，建议随身带个小包放贵重物品，去洗手间或者观景车厢会方便很多 。另外，带一双舒服的拖鞋或便鞋在车厢里走动，再带一个插线板，这样可以同时给好几个设备充电，超实用 ！

沿途风景大赏

这趟旅程，窗外的风景就像一幅不断展开的画卷。

加州海岸线：圣巴巴拉和圣路易斯奥比斯波之间的海岸线是全程最赞的！列车紧贴着海岸线开，能看到“绵延好几英里的不间断海景” 。你还能看到历史悠久的Point Conception灯塔，以及神秘的范登堡太空部队基地 。

山谷和山脉：在加州中部，列车会穿过被称为“美国沙拉碗”的萨利纳斯谷地，这里有超多农作物 。你还能看到埃尔克霍恩湿地，是观赏野生动物的好地方 。然后，列车会爬上一个叫Stenner Creek的高架桥，风景也从山谷变成了壮丽的山峦 。

喀斯喀特山脉：从北加州到俄勒冈，这是另一段风景高潮 。北向旅行的话，早上能在列车右侧看到那座白雪覆盖的沙斯塔山，景色真的绝了 。之后列车会穿过喀斯喀特山脉，沿途是茂密的森林和高山湖泊 。

西北太平洋风光：旅程的最后，列车会进入华盛顿州。从塔科马开始，列车沿着普吉特海湾（Puget Sound）前行 。在到西雅图之前，你还能在列车右侧看到艾略特湾（Elliott Bay），甚至可以远眺奥林匹克山脉和雷尼尔山 。

坐海岸星光号，其实就是一次从快节奏到慢生活的转换。它告诉你，旅行不只是为了到达目的地，更重要的是享受沿途的风景，和新认识的朋友聊聊天，体验一种完全不同的生活方式。它的价值，就藏在每一个流动的瞬间里。