0
9
0
0
早上去逛 Whole Foods ，还真是买到了很多品质很棒的肉类👍。
猪🐷排骨back rib有很大的折扣，打完折差不多是5刀一磅。买了两大张。请肉类区的师傅拿到后台，把猪排骨过他们的机器。他帮我把每一张猪排分解成三长条段儿，然后我回来自己再用小刀一点一点切开，这样就变成一小块儿一小块儿的猪排骨。这样特别适合煲汤和做糖醋排骨。
买回来这两大张排骨差不多不到6磅，分成3份儿，就可以吃3顿。经济实惠😊。
遇见了5折的小鸡翅，而且以鸡翅中为主，太棒了🌟👏！拿回来打上花刀，提前腌制好，放到袋子里，进冰箱冷冻层。吃的时候，解冻，再倒一罐儿可乐进去，就是快手的可乐鸡翅。 Whole Foods 有的时候有这种5折的鸡翅，是临期产品，但是品质也挺好的。
海鲜区域的白虾🍤也在搞活动，买了一磅回来，分成了两份儿。可以做腰果虾仁。这个虾🍤品质挺好的，而且个头也很大。
Whole Foods 的肉和海鲜类都比较符合动物wellfare权益，品质上是很值得信赖的。打完折后，特别划算，高品质产品遇上打折值得囤一波。
笔记
粉丝
adidas 黑五提前享🔥低至4折+额外8.5折
小白鞋$20 羽绒马甲$44
62 adidas
黑五抢跑丨Nordstrom 低至2折+满送$1200 Note
BBR、Chloe、马吉拉6折抢
54 Nordstrom
Nespresso咖啡机$99 Kipling单肩包$19｜Macy's 黑五价上新
仅今天: Dyson吹风机$279
39 Macy's
REI 节日大促 低至5折+会员额外8折
始祖鸟T恤$23 抓绒衣$86
47 REI.com
全是经典款！纯白泡芙羽绒马甲$149
lululemon 本周折扣区上新
22 lululemon
黑五价：Walmart 2026年黑五早鸟开抢 史低扎堆
Solo 4耳机$69 乐高圣诞红植物$28
38 Walmart
Nordstrom Rack 黑五早鸟低至2.5折+低门槛免邮
UGG Tasman一脚蹬$59
17 Nordstrom Rack
半年一度：Burberry 私促开启 低至6折
大童款小熊T恤$170
2 Burberry
YOOX 抄底 低至3折+至高额外7.5折 BBR、TB好价
仅1件 蒙口羽绒外套史低仅$600+
5 YOOX.COM
Fresh官网🔥爆款5折 大豆洁面变相3.7折
大容量抗氧红茶水$62
699 Fresh US
扫码下载 App
