姐妹们，听说今年北美冬天可能会是个“疯狂旅程”，多地气温偏低，降雪频繁！ 之前冬天取暖费就已经够让人心疼了，今年更冷可咋办？我整理了超全的取暖保暖建议，还有省钱小妙招，快码住！
一、提前关注天气预报，了解你所在地区情况
虽然有些预测说北美大部分地区冬季气温偏高，但也有专家预测北部平原、五大湖区、新英格兰地区以及西北部（特别是爱达荷州和华盛顿州）会非常冷，有严重的寒潮！ 而且，不同预测机构的说法可能不一样，所以大家要多关注自己地区的气象报告哦！
二、检查并升级你的取暖系统
别等到寒流来了才手忙脚乱！
* 中央供暖系统 (Central Heating System)：这是北美最常见的取暖方式。 如果你家是这种，确保每年请专业人士检查和保养一次炉子 (Furnace)，就像给车做保养一样，能延长寿命、提高效率。
* 智能恒温器 (Smart Thermostat)：这个绝对是省钱神器！它可以学习你的作息习惯，自动调节室内温度，帮你省下10%-15%的采暖和制冷费用。 像Google Nest Learning Thermostat (约$227) 和 Ecobee4 (约$174) 都是热门款，很多电力公司还提供安装补贴呢！
* 电暖器 (Space Heater)：如果你只需要加热局部小空间，或者租房没有中央空调，小电暖器是好帮手。记得选择有恒温器和安全功能的型号，比如 Dreo Space Heater (约$35) 或 GoveeLife Smart Space Heater (约$49)。 使用时务必注意安全，不要遮挡，睡觉前记得关掉。
三、严防死守，堵住冷气入口
房子里三分之一的热量都可能通过门窗缝隙流失！
* 密封窗户和门缝：用窗户密封条 (Weatherstripping) 和门缝挡板 (Door Draft Stopper) 把缝隙堵严实，能帮你节省10%-20%的供暖费用。
* 厚窗帘：白天拉开窗帘让阳光进来，晚上再拉上，可以起到很好的隔热作用。
四、合理设置室内温度，科学又省钱
美国能源部建议，冬季室内温度设置在68-70华氏度（约20-21摄氏度）比较舒适。 晚上睡觉或外出时可以调低7-10华氏度，这样一年能省下高达10%的取暖费！
🌡️ 冬季居家取暖温度与省钱建议
🏠 白天在家
建议温度：20–21°C（68–70°F）
省钱贴士：穿舒适的居家服，尽量利用阳光自然取暖。
🌙 晚上睡觉
建议温度：18–20°C（64–68°F）
省钱贴士：盖厚被子或使用电热毯辅助保暖，减少夜间能耗。
🚪 外出无人时
建议温度：10–15°C（50–59°F）
省钱贴士：维持最低温度即可，既防止水管冻裂，又能节能。若使用智能恒温器，可通过手机远程调节温度，进一步提高效率。
五、保持室内湿度
冬天暖气开久了，室内会非常干燥，容易导致口干舌燥、皮肤不适，甚至流鼻血。 可以考虑使用加湿器，保持适当湿度，体感会更舒适。
六、多层次穿衣法
在室内也别只穿短袖！毛衣、法兰绒睡衣、厚袜子、室内拖鞋都是保暖好物。 “洋葱式穿搭”让你随时能根据体感增减衣物。
七、别忽略暖气滤网
脏的空气过滤器会让你的暖气系统更费力工作，从而增加能耗。 记得定期更换或清洁滤网，通常建议3个月一换。
八、了解政府取暖补贴（LIHEAP）
如果你在经济上需要帮助，可以关注所在州或省的低收入家庭能源援助计划 (Low Income Home Energy Assistance Program - LIHEAP)。这个计划能帮助符合条件的家庭支付取暖费用。虽然加拿大已在2025年4月取消了消费者碳税，但这主要是针对燃油和供暖部分的税费调整，具体补贴政策还需要查询当地政府。
今年冬天再冷，咱们也别怕！提前做好准备，温暖又省钱地过冬！❄️
