每次去Costco抱回那只划算的烤鸡,大快朵颐后,剩下的骨架你们都怎么处理了?直接扔掉可就太可惜了!要知道,这骨架可是能变废为宝,摇身一变成为鲜美无比的高汤底,而且用对方法,半小时就能搞定,简直是居家过日子的智慧之选。
说实话,很多人觉得熬高汤是个耗时的大工程,但那多半是因为用的传统炖煮方式。如果你家里有Instant Pot或者其他高压锅,那恭喜你,你的厨房效率将直接提升一个档次。它能把原本需要慢炖几小时的精华,在短时间内迅速压榨出来,真正做到快速且浓郁。
制作方法其实非常简单。首先,把吃完肉的烤鸡骨架,包括盘底那些带胶质的汤汁,统统放进你的Instant Pot里。这些汤汁是鸡汤鲜味和胶质的关键,千万别浪费了。接着,你可以根据个人喜好加入一些基础的芳香蔬菜,比如大半个洋葱、几片生姜、一两根西芹和一些蒜瓣,这些不仅能增加风味,还能帮助去除烤鸡可能带有的轻微“烤”味。
然后,加水没过鸡骨架,但注意不要超过Instant Pot的最高水位线,通常是离锅沿三寸左右。不需要额外加很多调料,少许盐就足够了,因为烤鸡本身就有咸味。盖上盖子,确保排气阀密封,选择“Pressure Cook”(或“Manual”)模式,设定高压烹饪40到60分钟。烹饪结束后,让它自然泄压,这大概需要额外20-30分钟,但整个过程你都不需要照看,非常省心。
等到压力完全释放,打开锅盖,你会看到一锅金黄清澈的鸡汤。用滤网将骨头和蔬菜滤掉,你就能得到一锅超级浓郁的高汤了。这种高汤可以用来煮面、炖粥、做火锅底料,甚至直接加热后加点葱花就能喝,那种鲜甜,真的是买来的鸡汤没法比的。如果一次性熬得多,还可以分装到冰格或者密封袋里冷冻起来,随用随取,方便极了,能存上好几个月。
单品推荐:
如果你还没入手一个Instant Pot,那真的可以考虑一下 Instant Pot Duo 7-in-1 Electric Pressure Cooker,美国亚马逊上经常有折扣,大约在80-100美元左右。它集高压锅、慢炖锅、电饭煲、蒸锅、炒锅、酸奶机、保温锅于一体,功能非常强大,绝对是留学生和家庭主妇的厨房神器。有了它,处理Costco烤鸡骨架这种事,真就变成半小时的“小事”了。