最近收获两个新的Etekcity的体脂秤和营养秤,使用体验非常丝滑,很适合注重健康生活、科学管理身材的人~
Etekcity本身是一个做智能健康生活产品的品牌,主打“精准数据 + 实用设计”,是非常实用型的产品,不用你自己算来算去,它很轻松的就能帮你把身体和饮食的数据都整理好,提醒你如何根据你的目标科学减脂~
1️⃣EFS-E551 智能体脂秤
🌟功能:可以测各种身体指标,如体重、BMI、体脂率、肌肉量、内脏脂肪等等。
产品设计简洁大方,精度是 0.02kg,读数很细。支持蓝牙连接VeSync App,还能同步 Apple Health、Google Fit、Fitbit。
🌟小亮点:除了普通模式以外还有 ZeroCurrent Mode(孕妇)、Baby Mode(婴儿和宠物),算是把日常能想到的需求都覆盖到了。
🌟App使用体验:初次setup非常简单,第一次绑定之后,每次站上去数据都会自动同步到 App,不用再点来点去;而且可以加多个profile,一家都可以共享使用!
而且App里可以:
• 看趋势图(体重、体脂变化一目了然)
• 设置目标体重,推荐减脂计划(每天锻炼方案、摄入量等)
• 建多个 profile(全家共用)
• 同步到其他健康平台
非常适合正在减脂健身的人群,我让家属上秤记录了一下,为接下来一年马年的减脂大业做好计划💪
宠物模式我也试了下,其实是抱着狗一起称再减自己的体重。创意不错,但确实不如专门宠物秤方便。不过偶尔用一下还是OK的。
2️⃣ESN00 智能厨房营养秤
如果说体脂秤是管“迈开腿”,那营养秤就是“管住嘴”。
🌟功能:
• 精度 1g
• 自动计算热量和三大营养素,还可以追踪 19 种营养素
• 称量数据自动同步到 App
• 单位(克 / oz)切换
• 不锈钢秤面,比一般厨房秤面积大更方便称量,承重 11lb
🌟App使用体验
初次setup一样的简单,之后基本就是在App里选择食物➡️把食物放上秤进行称量➡️自动记录
重量变化会实时显示在 App 里,同时自动算出热量和宏量营养素。如果你在减脂期,可以直接看到今天蛋白质够不够、碳水有没有超。记录一日三餐其实比想象中轻松,不需要自己查热量表。
精度1g,日常称量食物都够精准,最方便的是不用自己算,尤其在控糖或者减脂期,很容易避免“我感觉没吃多少”的错觉。
🌟总结
这两个减脂神器一起用,其实是一个完整闭环:
体脂秤看身体变化,
营养秤看饮食输入。
✅优点:
• 数据比较细
• 连接顺畅
• App 简单好上手
• 适合减脂、增肌、控糖人群
• 支持多 profile,全家可用
❌小缺点:
• 宠物模式不如专门宠物秤方便
• App的部分操作体验不太顺畅
整体来说,这两款秤都很好用,精度高也很灵敏,配合上App记录使用起来很方便,特别尤其适合减脂期,我已经给要减脂的家属设了目标,后面应该会长期用下去!