家人们，热血沸腾的时刻到了！2026 CrossFit Open 就在今天（2 月 26 日）正式拉开帷幕啦！不管你是健身房大佬还是刚入坑的小白，一年一度的“全球大型社死/登顶现场” 26.1 环节绝对不能错过！
什么是 CrossFit Open？
它是全球规模最大的线上健身赛事，也是通往 CrossFit Games 总决赛的第一步。连续三周，每周发布一个 WOD（每日训练内容）。不管你是健身小白还是职业选手，这都是一年一度检验自己体能天花板的最佳机会！
26.1 项目详解：
今年的首场测试 26.1 在加州莫菲特联邦机场 隆重官宣。
• 领衔实测： 现任“地球最强男” Jayson Hopper 现场演示了这套动作，强度拉满！
• 竞技阵容： 顶尖运动员 Dallin Pepper 和 Colten Mertens 也加入了这场首秀，看完他们的速度，我只想说：这确定是碳基生物能完成的吗？
错过了直播想看回放？ 直播虽然结束了，但回放视频已经在官方频道上线：
观看入口： CrossFit Games YouTube 频道 或者 官方网站
💡 参加小贴士：
• 分级选择： Open 贴心地准备了 Rx’d（标准组）、Scaled（比例组）和 Foundations（基础组），大家根据自己的水平量力而行。
• 记录成绩： 别忘了在截止时间前把你的分数上传到 CrossFit 官网，看看你在全球排名第几！
还在等什么？快穿上你的 Nano 或 Metcon，去 Box 迎接 26.1 的洗礼吧！祝大家都能刷新 PB！
最新评论 3
: 一年一度体能考验吗 一年一度体能考验吗
: 这个运动强度得老高了吧 这个运动强度得老高了吧
: 真正的体能考验。 真正的体能考验。