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出来skitrip传统，依旧主打简单省事营养丰富！！以前都清炖，这次刚好买了泡面，看bnb里基本没啥东西，干脆把调料包放进去了…早知如此我还自己调什么汤底呢
🥣辛拉面版辣炖牛肉
辛拉面、洋葱、小葱姜蒜、牛肉
1️⃣ 牛腱子焯水，冲洗干净后重新放锅里，加水、姜蒜、洋葱、小葱、辛拉面调料、盐胡椒，有条件的再来点生抽蒜粉洋葱粉、干辣椒啥的；
2️⃣ 大火煮开后炖1.5-2h开吃
真是很香啊！！微微辣、牛肉炖的入口即化还不失嚼劲，辛拉面调料给带骨beef shank加大分🤝好方便好省事，炖上直接去休息或收拾，完全不用管，多出来的牛肉冷却后装袋，随吃随切片，汤里再煮点面和菜，每天下山就是一个直接躺吃，是我回来以后也会继续用它炖牛肉的好懒方法！！
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