跳绳时长：40:46
跳绳个数：5503
跳绳卡路里消耗：670
感受：今天跳到5500+完全靠火锅撑着。因为昨天睡觉前临时决定今晚晚上和妈妈在家里吃火锅！虽然过去的那个周日才去吃了重庆老灶（真的好一般….）又很想吃火锅了！买了魔芋/豆苗/蟹肉棒/藕/菇类/牛肉卷/各类丸子/香菜，又在家准备了宽粉/腐竹/大白菜 绝对绰绰有余够我和妈妈吃啦！跳绳1/14开始的到今天为止也算快三个月了，只能说效果还是有的！虽然我妈说我没啥变化，但是我能感受到我的一丢丢变化！继续加油吧！！
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最新评论 3
: 运动完 火锅都会变得更香！ 运动完 火锅都会变得更香！
: 吃撑了 罪恶感哈哈哈 吃撑了 罪恶感哈哈哈
回复 @PAPAYAAAA : 人生这样才有趣！边吃边减 人生这样才有趣！边吃边减