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👉喜提高血压stage ii，前年还是stage i，医生让买个血压计测一周看看数据，他给了一个网站列出了所有符合标准的血压计， 于是入了这个欧姆龙。
👉优点是：医生认证，测量准确，实体按键， 使用方便，上臂式，可单手操作不求人，可以连接手机专属app，测量多次求平均值，还能跟Samsung Health或者Google Fit联通，监测记录你的血压，估计iPhone也是可以的，很方便。
👉缺点是：只能记录一个人的数据100次，用干电池，不能充电，功能简单，按一次测一次，连续测下一次得关机再开机。实体按键不是触摸屏，日本人真的很爱实体键，都射么年代了设计还这么古早。
👉小tip：测血压最佳时间：早上6点到8点，下午3点到6点，人体一天当中两个血压高峰，排尿完静坐5分钟再测， 30小时内不要吃饭和剧烈运动，这样测的比较准确。在家测会比在医院测的偏低，以为白大褂效应，人难免紧张。高血压一定要重视起来，减肥，多做等长运动，饮食低钠少盐多喝水多吃含钾食物。
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