👉喜提高血压stage ii,前年还是stage i,医生让买个血压计测一周看看数据,他给了一个网站列出了所有符合标准的血压计, 于是入了这个欧姆龙。
👉优点是:医生认证,测量准确,实体按键, 使用方便,上臂式,可单手操作不求人,可以连接手机专属app,测量多次求平均值,还能跟Samsung Health或者Google Fit联通,监测记录你的血压,估计iPhone也是可以的,很方便。
👉缺点是:只能记录一个人的数据100次,用干电池,不能充电,功能简单,按一次测一次,连续测下一次得关机再开机。实体按键不是触摸屏,日本人真的很爱实体键,都什么年代了,设计还这么古早。
👉小tip:测血压最佳时间:早上6点到8点,下午3点到6点,人体一天当中两个血压高峰,排尿完静坐5分钟再测, 30小时内不要吃饭和剧烈运动,这样测的比较准确。在家测会比在医院测的偏低,因为白大褂效应,人难免紧张。高血压一定要重视起来,减肥,多做等长运动,平板支撑,靠墙静蹲,提踵那等等,饮食低钠少盐多喝水多吃含钾食物。
最新评论 7
: fsa买过一直没用 fsa买过一直没用
: 用起来 用起来
: 给我爸买了一个,不一样的型号,一刻不停地连续测血压然后说不准 给我爸买了一个,不一样的型号,一刻不停地连续测血压然后说不准
回复 @kimihilo : 去医院用他们的血压计对比一下就没话说了。validateBP.org,这是美国医学会血压计验证设备列表,看你的血压计在不在里面。 去医院用他们的血压计对比一下就没话说了。validateBP.org,这是美国医学会血压计验证设备列表,看你的血压计在不在里面。
回复 @匿名用户 : 跟他说了好几次了,反正女儿的话是不能信一点的,营销号的话是奉为圣旨的 跟他说了好几次了,反正女儿的话是不能信一点的,营销号的话是奉为圣旨的
: 我也一直用这款,简单明了,每天早晚量一量,心里踏实不少,毕竟好身体才是享受生活的底气呀。 我也一直用这款,简单明了,每天早晚量一量,心里踏实不少,毕竟好身体才是享受生活的底气呀。