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最近天气忽冷忽热，人也容易觉得疲惫、气色差，晚上总想泡点热热的东西喝。翻了翻家里的材料，干脆煮了一壶桑葚山楂玫瑰茶，酸酸甜甜，喝完整个人都暖了。
这个茶据说可以淡斑，因为喝了后可以疏解肝气，而长斑了就是由于肝气瘀堵，我刚开始喝，如果确实有效的话再告诉你们😁
桑葚带着淡淡果香，山楂微酸开胃，玫瑰花一泡开，整个杯子都是很温柔的香气。颜色也特别好看，像把春天泡进了茶里。晚上边追剧边喝，感觉比奶茶还舒服，没有太大负担。
这类花果茶最适合最近这种换季天气，饭后来一杯，暖胃又解腻。忙了一天，给自己一点慢下来的时间，其实也是一种小小的治愈。
今日份养生： “不是年纪大了才开始养生，而是开始养生后，才发现身体真的会谢谢你。”
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最新评论 10
: 😍比起加糖的饮料，喝喝这个身体负担少很多 😍比起加糖的饮料，喝喝这个身体负担少很多
回复 @opfans的一些事一些情 : 有的时候不爱喝白水就泡点喝 有味道还健康 有的时候不爱喝白水就泡点喝 有味道还健康
: 是的，纯天然的酸甜口，好喝又健康 是的，纯天然的酸甜口，好喝又健康
: 口味上应该也蛮好入口吧 口味上应该也蛮好入口吧
: 是的，山楂千万不要放太多，两三片就行，不然会太酸 是的，山楂千万不要放太多，两三片就行，不然会太酸
回复 @opfans的一些事一些情 : 好呦，买点桑葚干玫瑰花，家里有山楂干 好呦，买点桑葚干玫瑰花，家里有山楂干
: 👍 👍
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