本周末英国将迎来史上最热5月长周末，气温预计冲破33.0℃，刷新104年来的最高纪录！
这个银行假期（Bank Holiday）长周末，英国将开启“烧烤模式”。
气象局预测，部分地区气温将飙升至33℃以上，直接打破1922年创下的32.8℃历史极值。体感温度甚至会超过希腊圣托里尼等避暑胜地！
🔹 热浪时间
1️⃣ 周五 (5/22)：伦敦及英格兰东部气温约29℃，20%概率破30℃。
2️⃣ 周六 (5/23)：大伦敦地区预计30℃，有冲击32℃的可能。
3️⃣ 周日 (5/24)：南部及米德兰兹南部上看32℃，局部或冲至34℃。
4️⃣ 周一 (5/25 峰值)：全英最热！南部及中部50%概率达到34℃。
5️⃣ 周二 (5/26)：热浪持续，南部地区仍维持在32℃左右。
英国卫生安全局（UKHSA）已发布高温健康预警。心脏病患者及认知障碍症患者（如阿尔茨海默病）需格外小心：
▪️ 补水：确保饮用水就在手边，随时补充。
▪️ 物理避暑：拉上窗帘，穿浅色透气衣服，洗冷水澡降温。
▪️ 躲避烈日：上午11点至下午3点期间尽量避免外出。
🔹 去海边？保命建议看这里
随着气温飙升，溺水风险也随之增加。皇家全国救援艇协会（RNLI）提醒：
▪️ 必须选择有救生员巡逻的海滩，并在红黄双色旗区域内游泳。
▪️ 若溺水请记住“Float to Live”：向后仰、耳朵没入水中、伸展四肢，保持漂浮直到呼吸平稳。
▪️ 紧急求救请拨打 999 或 112 联系海岸警卫队。
大家这个小长假打算怎么过？评论区互通一下避暑坐标呀！❄️
