周末和周一周二得饭。
在Trade Joe买了新的菜,今天还去亚洲超市买了几个菜。
图8吃的饭盒真的是浪费钱啊。这个店真的是不好吃也不难吃。。
三文鱼用了两种做法:
第一种
1. 三文鱼加上各种seasoning,然后用黄油煎两面。拿出来。
2. 锅里面放 Onion(家里没了),碎的培根🥓,切块的西红柿,炒啊炒。放入蒜🧄(也可以放入烤箱烤)。倒入一些白酒(不建议,我不喜欢,可以换成鸡汤)。然后放入whipping cream。加入想吃的调料。加入三文鱼。
3. 我还加入了意大利面在那个酱料里面。
第二种
1. 三文鱼切块(我发现这个三文鱼有鱼鳞。。所以先去掉)。加入生抽,糖,腌制。
2. 锅里放葱,油,弄出来葱油,油不要太多,加入辣椒🌶️,加入三文鱼,煎三文鱼。
3. 煎一段时间后,加入料汁(之前腌制的汁里面加一点点 老抽 盐)。煮开之后收汁。
生菜沙拉:
这就是传闻中贵的要死的罗马生菜???
味道确实是脆脆的,好吃的。来自Trade Joe。
我感觉还是要尽量少买菜,才能让肚子呼吸。不然每顿都吃很多为了不浪费。
最新评论 6
: 你做的总给我一种很健康的感觉 你做的总给我一种很健康的感觉
: 因为最近要减肥呀。没办法,吃得健康量大也没用 因为最近要减肥呀。没办法,吃得健康量大也没用
回复 @花开富贵之Mo个Mo : 量也还行啊 没觉得很大 量也还行啊 没觉得很大
: 每次去鳞都好麻烦。 每次去鳞都好麻烦。
: 用刀背挂一下,很快的。如果没有刮的话,就煎的熟一点,一般也吃不出来鱼鳞了 用刀背挂一下,很快的。如果没有刮的话,就煎的熟一点,一般也吃不出来鱼鳞了
回复 @花开富贵之Mo个Mo : 有的时候用刀背刮了还有残留 有的时候用刀背刮了还有残留