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🔍 Ilots de fraîcheur à Paris
目前，近1400个避暑胜地已向公众开放，包括永久性场所（如花园、市政设施等）和临时性场所（如喷雾系统、公园特别开放区域等）。
这些场所包括：
- 城市广场、花园、公园和树林等绿地和林地；
- 绿洲庭院；
- 市内墓地🪦；
- 游泳池和水上运动中心等游泳场所；
- 喷雾区和水景、旱地喷泉和喷雾系统；
- 向公众开放的自然降温场所，包括博物馆；
- 以及向公众开放的降温场所，包括博物馆、图书馆以及作为防暑降温计划一部分而降温的房间。
💦在热浪或极端高温天气期间，请务必：
定时饮水；
保持身体湿润并使用风扇；
摄入充足的食物并避免饮酒；
避免剧烈运动；
白天关闭百叶窗，保持室内凉爽；
前往凉爽的场所（例如电影院、博物馆、图书馆、超市等）；
与亲朋好友保持联系，并告知他们您的近况。
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