在外🕸️看见的，有ADHD倾向的人往往会有一种很典型的模式：信息囤积型研究者
这指的是ADHD人群一旦对某个东西感兴趣，比如滑板、健身、搬家、学习一门技能、甚至某种生活方式——
就会进入一种很强的研究状态
可以连续一段时间高度专注：
找资料、翻论坛、看测评、做对比、存截图、整理笔记
信息密度高到甚至可以说是“专业级别”
👉 但有意思的是——
这些信息通常不会进入下一步
比如写小说：世界观设定、时间线、人物关系全查清楚、笔记一堆、但正文0个字
感觉自己被说中
这种模式长期以来已经潜移默化地影响到了生活，比如任务启动困难，自己之前从没想过可能是ADHD的影响
因为好奇心太重了，我直接约了一个英国🇬🇧本土的online ADHD检测平台（FasTreat，有需要的朋友可以探索一下）
选择他家原因就是不需要等（ADHD还有一个很典型的症状就是无法延迟满足），当天就能约
它的流程是线上完成的，评估流程清晰，有邮件一步一步指导。价格我觉得也是合理的
如果你也有类似的感觉，可以了解一下，但不一定每个人都是 ADHD，只是一个可能性
接下来我也会和 clinician 再聊一下后续的 treatment plan，希望能更理解自己的状态
