最近在办公室很爱吃这一套🫐简单、方便,而且这几样东西我基本常年备在办公室!!
材料就几样:
🫐 蓝莓
最近蓝莓在甜品界真的好火哈哈,直接吃或者拌 Cottage Cheese 都很好吃
🥣 Cottage Cheese
本身基本没什么味道,微微有一点酸,猴父子和缺德舅都能买到。蛋白质很高。和蓝莓直接混在一起,我下午饿的时候就当一顿下午茶吃
🍞 Whole Foods 健身面包
无糖无油,不过口感确实偏酸,我还蛮喜欢的。办公室面包机稍微烤一下巨香!
如果吃不惯这种酸酸的面包,可以买缺德舅的 Porridge Bread,也是无糖无油,但是没这么酸
🫐 缺德舅蓝莓酸奶
刚好可以中和酸面包!我买的这款是 0️⃣ 脂肪,几个口味里目前觉得黑莓最好吃
有时候面包+酸奶,有时候蓝莓+Cottage Cheese,下午嘴馋随便搭一下就能吃,属于我办公室冰箱常年必备的几样东西😂