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快手解决第二天的带饭问题😁💖☘️。
家里现有的食材用起来❤️。
Whole Foods 买的，配料含有超级食物的One Mighty Mill 有机谷物面包🥯。里面有各种各样的❤️丰富的超级食物（Superfoods）😁💖。配料里包含了有机向日葵籽、南瓜籽、燕麦片、黑藜麦、二粒小麦（Emmer Wheat）、亚麻籽和火麻仁（Hemp Hearts）。这些坚果籽类能提供天然的优质脂肪与微量元素。
两只 Contented Hen 游牧走地有机鸡蛋🍳，橄榄油煎熟。
再放几片火腿😁💖。
简单的第二天午餐。吃起来快手无负担。
笔记
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