健身打卡第4天
2.健身器具
瘦瘦板
瘦瘦板掀起了全球瘦身热潮，因为它能帮助锻炼人体的核心部位，减去最难减的腹部，腿部、臀部的脂肪，而且老少咸宜。
瘦瘦板两边踩脚悬空便于站立，左右扭动时凹处与地面摩擦借着腰部与双腿的力量，集中训练核心肌群，达到瘦腰、瘦腿、收腹、提臀的效果。
每天30分钟，减少赘肉，增强身体协调性。
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最新评论 11
: 英文名字是什么呢？ 英文名字是什么呢？
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回复 @Yummyy : 谢谢。现在就下单！😋 谢谢。现在就下单！😋
: 看起来很好玩啊 看起来很好玩啊
: 嗯呢，挺不错的 嗯呢，挺不错的
: 真能瘦吗？☺️种草！马上去买 真能瘦吗？☺️种草！马上去买
: 刚开始练不久，想减肚子上的肉，坚持应该有效果，问题是会不会坚持😂 刚开始练不久，想减肚子上的肉，坚持应该有效果，问题是会不会坚持😂
: 这个在哪里可以入呀 这个在哪里可以入呀
: 我在bed bath & beyond买的 我在bed bath & beyond买的
: 这个还蛮特别哈 这个还蛮特别哈
: 嗯 我觉的运动起来算比较轻松的一款运动器材 嗯 我觉的运动起来算比较轻松的一款运动器材