减脂任务结束，一个不严格生酮饮食，减重6斤，腰围减少6厘米。不必执迷数字，只是简单得如同作弊。任何不谈比例的摄入、不谈计量的副作用都是耍流氓。建议严格按照比例摄入，不要中途改变。知乎上有个叫“师姐”的用户详细说明了方式。我这两周吃了四次重庆火锅两次烤肉两次不加勾芡的重庆辣子鸡，其他时间是煎三文鱼，有机菠菜色拉每天一大盆。
lululemon 特价区上新5折起🛒休闲T恤裙$39
Luxtreme运动裤$59
9999 lululemon
Macy's 清仓区2折起❗这波抄底价又幸福了
浴巾$2.74/条 速冲！
39 Macy's
Nike 折扣区5折上新🎊爆款再降
鸳鸯奶茶Court鞋$61
15 Nike Store
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
辛芷蕾Chloe墨镜仅$164
330 Nordstrom Rack
即将截止：Kiehl's 肌肤补水吨吨吨 保湿好物仅$12/瓶
精选买1送1 或全场7折+送礼
238 Kiehl's
SSENSE 私密大促低至5折开抢💥Lemaire牛角包$557
三宅一生菱格包2字头入手！
13 SSENSE
Nordstrom 低至1.5折💥兰蔻礼包2.4折+满送菁纯套组！
Veja运动鞋$78冰点价！
206 Nordstrom
adidas 童鞋童装优惠，T恤、外套、Superstar、nmd等款式都有
低至3折+包邮
4 SHOP PREMIUM OUTLETS
手慢无：星巴克 Half-Caff House Blend 咖啡胶囊22颗装
$3.99 $20.99
28 Keurig
lululemon 时髦好背相机包低至$59
新款Knit包包上新
184 lululemon
