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有人问我喝胶原蛋白管用吗，我觉得是管用的，关键也要看你坚持喝了多久，我喝了5年了，在这5年里每天早上起来，咖啡搭配着胶原蛋白，因为我不喜欢喝牛奶，温水冲泡就可以。
在这里和大家分享一款不错的胶原蛋白，日本ASAHI 朝日黄金低分子胶原蛋白, 是现在市面上单位含量最高的胶原蛋白，高达5500mg，同时搭配16种美容成份，4大重要美容功效，1，玻尿酸，缓解皱纹生成，2，维他命C，帮助肌肤减少黑斑，3，虾青素，海洋生物提取物，（如果你对海鲜过敏，这款胶原蛋白不要喝），加强抗氧化，4，Q10，提高细胞活力，抗衰老效果。
女人我最大老师凯文老师在2018年特别推荐的一款胶原蛋白，在日本卖的非常好。
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