最近空气质量差，家里人都有点咳嗽，赶紧煲个竹蔗胡萝卜马蹄水喝喝，清热去火。
材料有：竹蔗，胡萝卜，马蹄，蜜枣，无花果，
做法：把所有材料洗净，竹蔗和胡萝卜切块，马蹄用刀拍下。然后所有材料下锅加水，可以多放点水，（全家都可以喝）大火烧开，改中火煲一个时左右就好了。
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最新评论 5
: 好正呀👍👍 好正呀👍👍
: 好喝，妹子广东人吗 好喝，妹子广东人吗
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: 是的，秋天喝的好 是的，秋天喝的好