减肥减脂期间的另一个好吃食就是Acai Bowl巴西莓碗。Acai berry巴西莓和其他莓类配合乳制品打成smoothie作base,加上香蕉草莓和granola麦片作topping,一碗健康低卡天然的acai bowl就做好啦~
巴西莓能够增强抗氧化能力,降低心血管疾病风险,含有几乎完美的必需氨基酸化合物和矿物质,为肌肉提供能量,是不折不扣的super food。
我特别爱吃水果,又超爱喝smoothie,acai bowl简直太合我的口味,夏天吃起来又冰冰凉凉的超清爽。健康轻食的网红博主人手一碗的高颜值巴西莓碗,你一定要试一试呦~
最新评论 14
:好健康
:特别健康呢☺️
:👍
:☺️☺️
:改天试试
:超级推荐🤗
:赶紧放下手里的肉肉🌚
:我也需要肉肉🌚
:我超愛!
:夏天来一碗真是透心凉~
:想去城里工作 然后就能和你约午饭了🤪
:快来快来!!
:我要一碗🙋🏻♀️
:跑去送给超妈💨