昨天晚上去饭店吃了一顿,今天准备吃素清肠了。分享一下我平时经常做的香菇青菜包。试过很多方子后,感觉这个配方是最好的,做出来的包子皮松软好吃,就算是隔天回蒸后口感仍然很好。
食材:
包子皮:
面粉500G
温水+酵母 60G+5G
温牛奶+糖 220G+20G
食用油 10G
香菇青菜馅:
青菜 750G
干香菇 12朵
豆腐干 一块
步骤:
1. 面粉加入酵母水、牛奶糖水后搅拌均匀,加入食用油,揉成光滑松软的面团。
2. 盖上保鲜膜,放入微波炉,再放入一碗热水,发酵至2倍大。
发酵时可以准备馅料了:
3. 青菜洗净。烧一锅水,放入青菜烫10秒左右,捞出沥干。青菜量大要分批烫,每次烫之前水都要烧开。然后把青菜切碎,我是用料理机打碎的。用pause 那档,开几秒停掉,再开几秒,重复几次直到青菜都打碎了即可。
4. 然后很重要的是,青菜碎一定要捏干大部分水分,否则带回馅料会很湿很湿。
5. 香菇豆腐干切碎。我也是用料理机打碎的。
6. 捏干水分的青菜碎和香菇豆腐干末都放到盆里,加入盐、糖、鸡粉、麻油调味,放一旁备用。
7. 发酵好了,拿出面团继续揉以去除面团中的气泡。
8. 气泡都去除后,把面团分割成50G左右的小面团,揉圆,盖上保鲜膜松弛15分钟。
9. 拿一个面团擀成中间厚四周薄的面皮,加入馅料包成包子,放在烘焙纸上防粘。
10. 包好的包子要分开放,并且盖上保鲜膜防止变干。
11. 接着还要发酵一下。可以就室温发酵20-30分钟,也可以放到装好水的蒸锅中发酵。发酵后的包子你会发觉膨胀了,手轻轻按下去会回弹,并且会感觉变轻了。
12. 冷水上锅,大火蒸10分钟,转中火蒸3分钟,关火闷5分钟再开盖。
好了,松软美味的香菇菜包完成啦,又好吃又健康,大人小孩都爱吃。