❥Metamucil 天然纤维素粉提供了美味的摄取纤维素的方法。从车前草籽壳中提取的可溶性纤维不仅可以促进肠蠕动，帮助肠内排毒，同时还可中和脂肪和胆固醇，从而降低心脑血管疾病的风险。
1),增加纤维素的摄取量,
2),有效防止便秘，帮助通便排毒，预防肠道病变,
3),增加饱腹感，调整体重，减肥健身,
4),降低胆固醇，预防心脑血管疾病.
❥我买的是无糖的，两罐$32.99，用了coupon减$4，$28.99两罐抱回家。一茶匙兑8OZ的水，我不喜欢喝凉的，所以是先加冷水，用力搅拌搅，然后加热水，调到自己想要的温度，温度越高，酸度越酸。不喜欢喝浓稠的加完热水就可以直接喝了。喜欢喝果冻状的加完热水以后放置个5分钟就是浓稠的果冻状了，放置的时间越长，形态越浓稠，一定不要直接加开水，会结块的。 12岁以上每天最多三次，12岁以下要咨询医生哦！
❥注意喝完以后一定要多多喝水！足够的水分才能让纤维素充分打开，经过肠道的时候把肠道皱褶里的脏东西擦出去，排毒并改善便秘，孕妇都可以食用👍
❥ 没有什么东西能让你躺着就能瘦的，这个只是有促进排便的功能而已，并不能减少身体内已有的脂肪，减肥还是要少吃多动！
❥当然，愿小仙女们都能狂吃不胖~💋
笔芯💓
最新评论 15
:哈哈哈 最后一句是重点😆
:这个对便秘很有效
:我就看到最后两句话🤣
:🤓🤓大家的毕生愿望都一样
:最后一句我收到了😂
:毕生愿望啊！哈哈哈
:想给妈妈买 她有便秘困扰 但是水喝的又少
:补充的纤维多一定要多喝水～一定一定要
:我也好喜歡喝這個🤣
回复 @煎餅果子:🤣🤣🤣之前也有过这种情况，肠胃科医生说应该是肠胃比较敏gan，有点变化它就转不过弯🙈🙈
:可是！我喝完竟然便秘了🤦♀️，我四不四异类啊🤣🤣🤣🤣