午餐便当🍱· 打抛鸡饭🍚✖️菠菜拌鸡蛋🥚
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今天还是泰式风味🇹🇭🌝
虽然做法不正宗但是好吃就行~ 🤣
做法也超简单快手的！！
我怕胖把🐷肉换成了鸡胸肉~
鸡肉切成肉末准备适量大蒜和小米椒切碎
酱油/蚝油/鱼露/白砂糖各一勺再加少量开水混合
锅里热油蒜末和小米椒炒香下肉末翻炒至半熟状态
加入适量调味料翻炒加入九层塔挤入少许青柠汁搞定！
我超爱九层塔的味道所以放了超级多哈哈哈🤭
白米饭我混了一些藜麦粗细搭配营养更均衡？🤣
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