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夏天是我最喜欢的季节，除了可以进行各种户外运动之外还可以享用各种时令水果，酸奶爱好者如我特别喜欢把各种水果加到酸奶里，五彩缤纷的水果搭配在一起特别养眼，让人食欲大开的同时还不担心长胖，而且做酸奶碗超级简单，基本就算酸奶打底和水果、果干、燕麦谷物搭配在一起，洗切好食材往碗里一摆，最多3分钟就搞定了。
图1 的酸奶碗用1杯Trader Joe's的希腊蜂蜜酸奶打底，然后码上草莓、香蕉、奇异果、奇亚籽、燕麦、杏干和椰枣当topping。
图2 的酸奶碗用的是草莓、黄桃丁、香蕉、燕麦、奇亚籽、蔓越莓干、枸杞子和核桃仁当topping。
酸奶碗是早餐、下午茶、零食的最佳选择，不知道吃什么时酸奶碗就是最好的选择。
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最新评论 17
: 流口水🤤 流口水🤤
: 你也偷懒 哈哈哈哈 你也偷懒 哈哈哈哈
: 谢谢壕打赏，比❤️，作为回报，请你吃酸奶碗🥗 谢谢壕打赏，比❤️，作为回报，请你吃酸奶碗🥗
: 今天可别偷懒啦 今天可别偷懒啦
回复 @匿名用户 : 别呀，请继续分享你的🍑宝战利品😍😍 别呀，请继续分享你的🍑宝战利品😍😍
: 哈哈哈哈哈，偷懒是我的爱好😉 哈哈哈哈哈，偷懒是我的爱好😉
: 好棒 好棒
: 谢谢亲，比❤️ 谢谢亲，比❤️
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: 谢谢小村儿，么么哒😘 谢谢小村儿，么么哒😘
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: 谢谢亲，好看好吃又好做哦😋亲也做起来吧😉…… 谢谢亲，好看好吃又好做哦😋亲也做起来吧😉……
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