之前写过《如何拥有优雅的体态》就提到过,看手机不要低头,长此以往,颈椎会有压力,导致体态不佳。看小郑演示:
👈 低头看手机,错误的姿势;
👉 手机举到和眼睛水平的位置,能缓解颈椎压力。新学了一招,可以一个手放到腋下,另一个手举手机,更轻松。
P.s 今天超开心。😄 开conference 时,碰到一个老朋友。他说一开始没认出我,因为我把头发藏进高领衫里变成短发,而且站得笔笔直,体态好优美哈哈哈。
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最新评论 4
:这样举高人家会不会以为我在自拍呢
:学到
:👍
:还会加重双下巴😂😂