今日份的减肥打卡！
体重 157.4lb
能量摄入：930cal
午餐 蛋白粉200cal 番薯100cal 橘子50cal 海苔30cal
零食 巧克力100cal 瓜子100cal
晚餐 绿豆汤100cal 鸡蛋虾仁300cal
运动：背部*3组+腹部*3组+臀部*2组+天鹅臂
加油💪
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