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最新评论 11
:食物可以写个教程吗? 真的运动完 很容易饿 又容易低血糖 到处找食物吃 嫌做麻烦。准备多做点放冰箱还是很方便的呢。
:哇靠!好厉害!你肯定很有毅力!小白求虐!
:一看就知道是举铁健身的女神~哈哈哈
:一下做了这么多啊
:看着都想吃
:我试过做三天的量 第三天时饭都干到嚼不动了?
:我就是三天份哩 不会嚼不动啊~是不是烤over time了?
:家里这么多人?
:不是啊 我一个人份的
:棒棒哒
:好好吃的样子哦