备孕的女同胞应该提前三个月开始服用叶酸，如果怀孕前没有开始吃那么怀孕以后医生也会建议你开始服用含有叶酸的多重维他命。到了孕中期，还应该适量补充DHA。我第一次产检的时候就带了这个naturemade的prenatal multi去给OB看，她说perfect，建议我整个孕期一直到生完后6周都要吃这个。我整个孕期也只吃了这一种药。看到很多人说到孕中期抽筋需要补钙，我也去问了医生，我ob可能太佛，她觉得没有必要单独吃钙片，抽筋也可能是缺钾，所以让我每天吃一根香蕉。。。我抽筋不是很严重，也没有坚持吃香蕉所以很难讲吃香蕉到底有多大作用。不过我那么佛的ob都强调要吃prenatal vitamin我应该会坚持下去的。
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最新评论 8
: 刚刚发现怀孕6周可以吃这款含有dha200mg的吗？我看别人都是说孕中期 包括你的文章也是 。谢谢 刚刚发现怀孕6周可以吃这款含有dha200mg的吗？我看别人都是说孕中期 包括你的文章也是 。谢谢
: 这个可能还是要问问你的ob，我从备孕开始吃的没有dha那种吃了一瓶，其实我ob一直说那种普通版就可以孕中期也不用换成有dha的，我不太知道可不可以一开始就吃含dha的 这个可能还是要问问你的ob，我从备孕开始吃的没有dha那种吃了一瓶，其实我ob一直说那种普通版就可以孕中期也不用换成有dha的，我不太知道可不可以一开始就吃含dha的
: 这个是备孕时候吃的吗 这个是备孕时候吃的吗
: 是哒，我备孕的时候就开始吃了~但是是另一款，也是这个牌子的，主要是叶酸的复合维生素，这款是含dha的，备孕的时候没必要，孕中期再开始吃这款就可以了，哺乳期也可以接着吃 是哒，我备孕的时候就开始吃了~但是是另一款，也是这个牌子的，主要是叶酸的复合维生素，这款是含dha的，备孕的时候没必要，孕中期再开始吃这款就可以了，哺乳期也可以接着吃
回复 @杨子233 : 好的 谢谢 好的 谢谢
: 你好请问这种150粒的在哪里买？我看亚马逊上只有110粒的有点不敢买了呢。 你好请问这种150粒的在哪里买？我看亚马逊上只有110粒的有点不敢买了呢。
: 150的是costco的版本，亚马逊上是常规版本，只要是自营的应该也是没问题的 150的是costco的版本，亚马逊上是常规版本，只要是自营的应该也是没问题的
回复 @杨子233 : 嗯嗯谢谢 嗯嗯谢谢