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最爱吃北极贝了😋上午去大华99超市买菜，看到北极贝在做促销活动，＄6.99一盒，这个价格好便宜啊~就买了两盒。中午做凉拌北极贝吃~
👨🏻🍳准备食材：（两人份）
半盒北极贝
香菜若干
生抽
香油
白芝麻少许
白糖少许
👨🏻🍳做法：
1.处理北极贝。待它解冻后，用刀切成两片，去除里面的脏东西。然后清水洗干净，用厨房纸吸干水分，放盘子待用。
2.香菜洗干净后切段。
3.盘子里放入洗干净的北极贝，香菜，一勺香油，两勺生抽，少许白糖，搅拌均匀。
4.装盘，然后上面撒少许白芝麻。完成！
👩🏻🎓小科普：
北极贝是来自北大西洋深海处冰冷无污染的纯天然产品，它色泽明亮，味道鲜美，肉质爽脆。北极贝对人体有着良好的保健功效，提高免疫力，滋阴补阴，脂肪含量低，还含有抑制胆固醇的OMEGA 3和STERESTEROL。北极贝是一道味道美，营养价值高的菜。但体质寒的女生还是要注意少吃些，毕竟它是极寒的海鲜，来大姨妈或者怀孕都要注意呀~
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最新评论 13
:这边海鲜比国内是有多又便宜
:嘿嘿 是便宜些😄
:超爱北极贝🤤🤤
:🤝🤝
:怀孕的朋友不能吃哦！（怀孕不能吃生食），现在卸货了，看到你晒货，勾起了馋虫，下次去超市买来吃😄
回复 @getusyoyo:嗯嗯，我看也是熟的，不过吃之前用热水焯一遍比较放心![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
回复 @getusyoyo:👍🏻👍🏻可以