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紫薯🍠的好处太多，紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素，因此多吃紫薯有利于健康
双色馒头颜值很高，我经常会做一些放在冰箱里，想吃了拿出来蒸一下就是一道健康的主食。而且很适合带饭一族哦，我经常拿这个给队友带去公司中午吃，健康又能吃饱，再带一个菜，很健康的一顿爱心便当🍱准备好了
做法：
1）紫薯蒸熟用破壁机打成泥，加入酵母揉成面团
2）牛奶加酵母加面粉揉成白色面团
3）两个面团分别擀成长方形，然后叠加在一起，滚起来，之后用刀切成一段一段的
4）首位不成双色馒头的面团不要浪费，把白色面团包住紫色面团，之后在头上画一个十字刀口，另一个花色的馒头就做好啦，如图三🥰
5）摆放在油纸上面，上锅蒸即可😘
谢谢观赏💕
day9
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最新评论 12
:厨房小白想问一下，紫薯打成泥就只要加酵母吗，要不要也加面粉？从没做过有点不大明白。
:要加面粉的，揉成面团，然后等发至两倍大小
:馒头开花了🌼
:紫薯馒头超好吃💕
:这个太可爱了吧
:谢谢亲爱的🥰🥰
:太強了！做的跟外面餐廳賣的一樣了
:谢谢🥰跟小朋友一起完跟捏橡皮泥一样很好玩
:好漂亮！
:谢谢亲爱的🥰
:好好看呀，亲爱的好棒呀！我也要努力学做面食✌️
:谢谢亲爱的，面食其实不难的，比做面包什么的方便很多🥰