都说2月闹,但是弟弟完全没有呀!在月子里坚持规律作息,当年姐姐2月龄深受肠绞痛的困扰,弟弟完全没有!
————————
🔳告别肠绞痛、肠胀气
✅规律作息
不要过度喂养,姐姐当时肠绞痛就是一哭就喂奶喝了很多气进去。然后就更痛了。
所以规律作息之后,到点吃奶弟弟不哭不闹安安静静喝奶,而且中间哭了也能轻易分清楚是不是饿,不会过度喂养
✅拍嗝拍嗝拍嗝
拍嗝很重要!拍嗝我觉得坐着拍更出嗝儿。
我是亲喂,每喂完一边会拍5分钟!
晚觉前瓶喂,瓶喂也是分两次,中间拿出奶瓶拍嗝,避免过度喂养。
✅多趴多趴多趴
醒着的时候多趴!一个是锻炼大运动(抬头),一个是排气
✅排气操、被动操做起来
我会在洗澡之后给弟弟安排一套排气操+被动操,那个屁噗噗噗噗哦
———————
2月龄弟弟的作息更规律了,除了我做阑尾炎手术的两天我妈带的有一丢丢乱。
达成成就:
✔️睡眠
全天睡眠17.5h(17-18之间浮动)
清醒时间1h
夜间最长睡眠8.5h(姐姐那时候已经10h了),不过没关系,老母亲挺满足的,毕竟白天比姐姐睡得好
✔️奶量
130-140一次,一天6次(包括夜奶1次)
✔️全母乳(除了做手术的两天奶粉)
具体作息看图~孩子不是机器,时间点前后半小时没问题的
—————睡眠相关的问题看下面———
哄睡程序写了个思维导图,应该很清楚了!
🔳睡前仪式
白天:抱进卧室,拉窗帘,开白噪音,轻声说lucas我们要睡觉咯,站在床边竖抱轻拍2分钟左右,放床(趴睡)
晚上:洗澡-被动操排气操-喝奶-穿睡袋-拍嗝-关灯-开白噪音-轻声说我们要睡觉咯,床边竖抱拍嗝几分钟,放床(趴睡)
🔳入睡方式
弟弟趴睡入睡,最开始只有白天趴睡,后来会两边换头了就开始两边趴睡。
⚠️趴睡有窒息风险,床品一定要透气,不要放乱七八糟的东西在床上
趴睡+安抚奶嘴可以降低窒息风险哟
具体操作大家看图吧
黄昏觉弟弟一般是安全座椅或背带睡,偶尔睡床。反正就30-40分钟无所谓啦~
🔳合理安排日间睡眠
白天至少一个长觉,最好是安排在午觉,因为弟弟现在是四觉,所以我是随机在上午觉个下午觉里面让他多睡半小时(2.5h)
最新评论 12
: 想问问你家宝宝趴睡的时候垫枕头吗还是直接就趴床垫上? 我家👶也喜欢趴睡但是发现他每次屁屁都会翘起来所以我都给他垫几层包巾在头下 想问问你家宝宝趴睡的时候垫枕头吗还是直接就趴床垫上? 我家👶也喜欢趴睡但是发现他每次屁屁都会翘起来所以我都给他垫几层包巾在头下
回复 @巴巴 : 有时候会??我没注意😂😂 有时候会??我没注意😂😂
回复 @匿名用户 : 那他屁屁也会翘起一点吗? 那他屁屁也会翘起一点吗?
: 我家宝宝现在两周多就开始感觉胀气然后躺着睡不到半小时就开始哼唧 哼唧哼唧就醒了 但是趴在人身上睡就睡的特别好 请问是可以锻炼她直接趴在床上睡嘛? 我家宝宝现在两周多就开始感觉胀气然后躺着睡不到半小时就开始哼唧 哼唧哼唧就醒了 但是趴在人身上睡就睡的特别好 请问是可以锻炼她直接趴在床上睡嘛?
: 趴睡有窒息风险 白天大人看着可以尝试 这么小还不会转头的话晚上还是不要啦 趴睡有窒息风险 白天大人看着可以尝试 这么小还不会转头的话晚上还是不要啦
回复 @匿名用户 : emm 弟弟一般一边吃7-10分钟 两边一起就是20分钟吧,有时候30分钟 emm 弟弟一般一边吃7-10分钟 两边一起就是20分钟吧,有时候30分钟
: 请问这是哪个app呀! 请问这是哪个app呀!
: 育学园鸭 育学园鸭
: 你家宝宝19:30-02:00之间需要喝奶吗? 你家宝宝19:30-02:00之间需要喝奶吗?
: 不需要呢 不需要呢