小伙伴们好，我又来和大家分享汤汤啦，今天要分享的是一款非常鲜甜滋润的鱿鱼莲藕猪骨汤。
🌿🌸鱿鱼莲藕猪骨汤🌸🌿
🌿🌸功效：健脾开胃、补中益气、养血健骨、滋润肌肤
🌿🌸食材：莲藕500克、猪骨/排骨500克、鱿鱼干1条、花生100克、红枣8个、枸杞子10克、生姜15克
🌿🌸做法步骤：
1. 把提前泡发好的鱿鱼干清理干净（撕去表层黑色的滑腻薄膜、去骨、去眼），切成小条备用。
2. 把猪骨飞水后备用，把莲藕去皮洗净后切成片/块备用，花生洗净沥干水分备用，生姜削皮后拍松备用。
3. 把鱿鱼干、猪骨、莲藕、花生、生姜和6碗清水倒进Instant Pot里，盖上盖子后点选Soup/Broth，设定时间为1小时后点Start。
4. 把红枣泡发并去核，枸杞子洗净备用。
5. 程序完成后点Cancel, 自然/手动泄压后开盖并点选Saute键，把红枣放进汤里煮15分钟，最后放入枸杞子再焖5分钟，加入盐后即可盛出享用啦！
这道莲藕鱿鱼猪骨汤的口感非常清甜滋润，干鱿鱼独特的味道令整道汤鲜美又可口，只需加入少许盐调味汤就非常香浓了。
最后要大力表扬一下德成行的这款阿根廷鱿鱼干，肉质肥厚的鱿鱼干味道非常鲜，而且个头也超级大，拿来煲汤真的超级提鲜，拿来做糯米饭也很好吃哦！小伙伴们赶紧买买买！
最新评论 20
: 天呀，竟然还有这样的搭配！！！神仙组合😍😍😍 你真的太会想会做了哎！ 天呀，竟然还有这样的搭配！！！神仙组合😍😍😍 你真的太会想会做了哎！
回复 @匿名用户 : 好的哇！下次我也要试试！你的汤类食谱都超级棒，最近慢慢学着做！ 好的哇！下次我也要试试！你的汤类食谱都超级棒，最近慢慢学着做！
回复 @海鸟儿爱吃肉哟哟 : 谢谢宝宝，你的面食做得超棒的，好期待你的新作哦🥰🥰 谢谢宝宝，你的面食做得超棒的，好期待你的新作哦🥰🥰
: 好棒呀这汤太鲜美了我要去买鱿鱼👍学起来🤗 好棒呀这汤太鲜美了我要去买鱿鱼👍学起来🤗
: 用鱿鱼煲汤真的非常鲜甜，亲快试试吧！ 用鱿鱼煲汤真的非常鲜甜，亲快试试吧！
: 👍 👍
: 谢谢亲！ 谢谢亲！
: 大大的伙食最近很好啊 哈哈哈 大大的伙食最近很好啊 哈哈哈
: 嘻嘻，必须的，你也要吃好点哈，最近非常时期，煲点汤喝喝哦！ 嘻嘻，必须的，你也要吃好点哈，最近非常时期，煲点汤喝喝哦！
回复 @匿名用户 : 我俩要是都在家就一起出去吃了😂 实在没有时间 我俩要是都在家就一起出去吃了😂 实在没有时间
: 本人表示非常喜欢吃莲藕 本人表示非常喜欢吃莲藕
: 要不给你做个猪蹄焖莲藕吃吃？顺便补充胶原蛋白哦😘 要不给你做个猪蹄焖莲藕吃吃？顺便补充胶原蛋白哦😘
: 我来啦啦啦啊啦 我来啦啦啦啊啦
: 热情欢迎😍😍 热情欢迎😍😍