自从跟罗先生在一起之后
就抛弃了坚持了一年的每天运动
不过偶尔会一起跑步或在家做keep
还给他买了新的健身板
不过手部力量不足的我只能做几个而已
好几天没粗门了
今天出去跑个步
回来做了5组卷腹
希望马甲线君夏天之前来看我💪
Day 1
跑步 10min
交叉卷腹 10x3组
卷腹 10x2组
俄罗斯转体 20x1组
刘亦菲/王楚然/章若楠同款😍全在lululemon
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