作为长期健身爱好者这个劲膜枪刚出就入了,用了大半年才想起来发个测评,还是因为整天关在家才想起来的~
这款筋膜枪有五个不同的头,三个强度的档位,主要适合健身前的热身和健身后的肌肉放松
一般来说高强度的健身之后几天肌肉会出现不同程度的酸痛,用这个按摩真的超级管用!强烈推荐!
这个按摩球是同一个牌子旗下的另一个产品,当初开Equinox时候用gift card买的,它有两个size,我买了这个最小的。由于轻便好带所以适合经常出差的人。使用方法是可以把它当成泡沫轴放在小腿等酸胀位置来回按压滚动,它也是有三个不同的档位。
两个产品充一次电都能用很久,这点很不错!
我个人来说更偏爱筋膜枪,平时看电视时候按摩一会超级方便。
而按摩球我平时都是随身携带,去gym锻炼之前花五分钟按摩一会(也是教练给的经验),这样有助于之后的锻炼!
价位上来说球还是比较亲民的,一百出头的样子吧~