一次性炖了两大条牛腱，每天换着花样吃。
再次开启了空气炸锅的蔬果干模式。这个模式工作原理就是热风风干，耗时比较长，程序自带的定时为4小时。
为了尝试做牛肉干的效果，专门将牛腱切成了各种形态：牛肉片，牛肉条，牛肉粒。
同时，为了节省时间（工作时，噪音比较大，影响心情），将原定的120华氏度调整到了150华氏度。
这样大概1个小时，就可以达到干干的状态了。其中牛肉粒最好吃，非常有嚼劲。
就当作健康的自制小零食了😋
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最新评论 2
: 这个适当外带出门 这个适当外带出门
: 厉害了! 厉害了!