当然不是纯炒牛奶，虽然这标题听上去有暗黑料理嫌疑，但其实是跟大良炒牛奶一个意思哒！把配料换成蟹柳就十分低脂，但又意外跟蛋清牛奶轻盈的口味很搭配。吃起來其实有蟹柳鲜味和蛋白蓬松口感。菜的调味和制作都十分简单，减脂人群完美适用。🌟材料蛋清两个、牛奶半杯、淀粉一小勺、盐一小勺。葱花随意。🌟做法🥛蛋清加入牛奶搅拌开，加盐和淀粉，搅和好。同时蟹柳切小块。🥛锅中热点油，倒入蛋清牛奶翻炒，很快你就看到蛋清凝结。然后加入蟹柳一起炒炒。出锅前撒一点葱花，好了！🌟总结👩🍳真的不能再简单，但简单也有一种不一样的风味，还挺好吃的～吃腻了各种鸡蛋做法，就来试试这款牛奶炒着吃！🥚哦对了，蛋黄留起来可以做卡仕达酱来着，卡仕达酱可以放在面包蛋卷挞皮上吃，下一次写一下怎样做懒人版卡仕达酱吧～
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