消灭?腩肉 小蛮腰马甲线川字腹练起来！
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别看它颜值不高 看起来普普通通的样子
但是锻炼强度绝对不小 效果也很好！
三段式设计更人性化 可以让使用者根据自己的进度慢慢加大锻炼难度
而且还可以方便进行不同角度的练习
（参考图三）
配套的还有一个小垫子可以防止膝盖受伤
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效果很好而且价格真的超级便宜
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又到了露腰露肉的季节了
赶紧买回家随时随地锻炼起来?
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最新评论 33
: 一直在纠结自己姿势是不是做错了 ，看YouTube上是说要拱腰 一直在纠结自己姿势是不是做错了 ，看YouTube上是说要拱腰
: 容易把脸摔到吗 容易把脸摔到吗
: 对我没听用，完全起不来，硬拉拉伤肩膀肌肉 对我没听用，完全起不来，硬拉拉伤肩膀肌肉
: 我家的已经长草了 嘎嘎 我家的已经长草了 嘎嘎
: 哈哈哈哈有空拿出来晒晒太阳?? 哈哈哈哈有空拿出来晒晒太阳??
: 我们都一样 我们都一样
: 到货了 到货了
回复 @sherry0618 : 我老公买的时候唧唧歪歪，到货了就抢着做，哈哈。拍照开始记录，瘦了就能堵住他的嘴啦！ 我老公买的时候唧唧歪歪，到货了就抢着做，哈哈。拍照开始记录，瘦了就能堵住他的嘴啦！
回复 @喝水的树 : 哈哈哈这个是我男朋友买的～纪录下来一段时间肯定能看到成果哒? 哈哈哈这个是我男朋友买的～纪录下来一段时间肯定能看到成果哒?
: 已下单...... 已下单......
: 练起来练起来? 练起来练起来?
: 太肥的人根本下不去啊 下去就趴着了 起不来 ??? 太肥的人根本下不去啊 下去就趴着了 起不来 ???
: 一开始不用全部下去的～只要下到自己还能起来的位置就可以了 然后再慢慢加大难度 一开始不用全部下去的～只要下到自己还能起来的位置就可以了 然后再慢慢加大难度
: 这是练腹部的吗？我腰特粗? 这是练腹部的吗？我腰特粗?
回复 @sherry0618 : 为什么我腹部一点不觉得痛，倒是手臂酸痛无力。是我错误使用吗？ 为什么我腹部一点不觉得痛，倒是手臂酸痛无力。是我错误使用吗？
: 对呀 练腹部的～练完很酸爽哈哈哈? 对呀 练腹部的～练完很酸爽哈哈哈?
: 楼主，这个三段式是什么意思啊？ 楼主，这个三段式是什么意思啊？
: 亲可以参考一下图三哦～ 亲可以参考一下图三哦～
: 这个练马甲线有效果嘛。。 这个练马甲线有效果嘛。。
: 效果蛮不错的～每次做完那叫一个酸爽? 效果蛮不错的～每次做完那叫一个酸爽?
: 用这个 我推一下就起不来了? 用这个 我推一下就起不来了?
: 一开始先不要推太远 推到自己能回来的距离 然后再慢慢加大难度～加油加油！坚持就是胜利? 一开始先不要推太远 推到自己能回来的距离 然后再慢慢加大难度～加油加油！坚持就是胜利?
回复 @sherry0618 : 恩恩你说的对！下次试试 哈哈 恩恩你说的对！下次试试 哈哈
: 哈哈 去年圣诞节时候在Costco买的 每次做完超爽 哈哈 去年圣诞节时候在Costco买的 每次做完超爽
: 真的超级酸爽??? 真的超级酸爽???
: 我有我有！可是从来没用过 哈哈哈 我有我有！可是从来没用过 哈哈哈
回复 @匿名用户 : ???????它在角落里无声地哭泣 ???????它在角落里无声地哭泣
: 快用起来啊！不然要长草了哈哈哈 快用起来啊！不然要长草了哈哈哈