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这两天天气热了起来，下午想吃甜点但是又不想长肉肉，怎么办呢？🥺 来做个黑米捞和伪蛋糕好啦！看到图四是不是觉得很像蛋糕和奶油呢？其实是吐司和酸奶做的哦，完全没有加糖而且超级快手～
🍰木瓜黑米捞的做法：
1⃣️将黑米和糯米（主要是黑米）浸泡四小时以上，放到电饭煲中加入适量水，煮成黑米饭，用冰淇淋勺挖出一小勺放在碗里，盖保鲜膜放入冰箱冷藏备用
2⃣️倒入鲜奶和木瓜块就完成啦✅
🍰木瓜酸奶伪蛋糕的做法：
1⃣️将三片吐司的边切掉，得到三个正方形，（吐司边边可以留着做吐司蛋布丁喔）
2⃣️将木瓜块和希腊酸奶放入榨汁机中得到了木瓜酸奶☺️（我用了零脂原味希腊酸奶，木瓜和酸奶大概1:1）
3⃣️将一片吐司放在盘中间，放上木瓜酸奶，再放一片吐司，再放一层酸奶，再盖上第三片吐司（酸奶会让吐司比较湿润🤗），最后盖上剩余的酸奶，放上木瓜块装饰就完成啦✅
如果是用没有太熟透的木瓜，还可以放些糖，如果为了追求健康的话，就完全靠果糖解馋啦！用冰淇淋勺挖黑米的时候，如果太黏了的话，可以将冰淇淋勺放入水中，就更容易不黏住勺子～～要不要来试试这些清新小甜点呢？☺️
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最新评论 12
: 木瓜真的爱不上，没味道😂 木瓜真的爱不上，没味道😂
: 木瓜很好吃啊，而且据说有消脂减肥功效😋 木瓜很好吃啊，而且据说有消脂减肥功效😋
回复 @我还是心心 : 每次买都吃几口扔了😂真不知道该怎么吃 每次买都吃几口扔了😂真不知道该怎么吃
: 做做越美丽，美女厨神 做做越美丽，美女厨神
: 谢谢亲😳过奖啦😝 谢谢亲😳过奖啦😝
: 好漂亮颜值真还都是我喜欢的哈我也买了木瓜呢！黑米也好喜欢 好漂亮颜值真还都是我喜欢的哈我也买了木瓜呢！黑米也好喜欢
: 是呀黑米好像自带甜味😊木瓜也好好吃 是呀黑米好像自带甜味😊木瓜也好好吃
: 顏值太高了 顏值太高了
: 谢谢亲爱哒～肉肉小菇凉超可爱哒～ 谢谢亲爱哒～肉肉小菇凉超可爱哒～
: 哇！甜品店的甜点 哇！甜品店的甜点
: 谢谢超妈☺️在家自个儿瞎鼓捣☺️ 谢谢超妈☺️在家自个儿瞎鼓捣☺️