2
11
1
0
今日的小目标就是有氧运动➕瘦腿运动➕敷面膜，当然还有就是来这里发文～今日小目标已完成✅
💗今天加大了运动力度，先做了帕梅拉20分钟瘦全身训练（初学者版），接下来是周六野超燃脂低强度有氧运动，林芊妤10分钟瘦小腿以及美丽芭蕾瘦腿提臀～
帕梅拉的那个虽然是初学者版本，但是运动强度还是很大的，个人感觉比周六野的强度和难度都大～帕梅拉➕周六野的做完绝对暴汗，不过很开心，因为边做边在想自己脂肪一定在燃烧😄剩下的两个瘦腿的运动就会相对温和一些，不过明显感觉到腿部肌肉有被锻炼到以及有被拉伸到～
💗今日护肤用了雪肌精的面膜～这款面膜材质是属于比较厚的，不过贴合度还不错～我本人不太喜欢美容液过于多，贴在脸上过于黏的面膜，这款面膜美容液的量对我来说就刚刚好，所以我还挺喜欢～用完之后脸上嫩嫩滑滑的，好开森😊
长文章
笔记
粉丝
限今天：仅限12-6PM，星巴克咖啡羊毛好价来啦！
手作饮品一律5折
84 Starbucks
Align/Wunder Train/Dance Studio神裤全是$69🔥
lululemon百搭T恤$39
18 lululemon
Macy's 额外7折任何人不知道我都会伤心😂美妆8.5折再送好礼
Tommy连帽夹克$31！
83 Macy's
始祖鸟官网 奥莱区额外8折💥T恤$39 飞速断码
阿童木夹克只要$156
1 ARCTERYX
adidas 6折大促😍部分款式额外8.5折！
美式复古火出圈！
102 adidas
好价来袭❗Crocs 清仓闪促 额外5折
经典洞洞鞋$22
41 Crocs
Nordstrom 低至1.5折+美妆8.5折🤯巴黎世家等大牌上新
La Mer 6.7折+送神奇面霜4件套！
116 Nordstrom
独家：SW Outlet 全场7折爆好价💥
夏日凉鞋$69起🤩
11 Stuart Weitzman Outlet
Costco 4/1-4/30 线上大促 洗发套装$35
不用费劲去店里
239 Costco
Amazon 美食榜🏆美式小零食一网打尽
费列罗金莎24颗$6.84
432 Amazon
最新评论 2
:哈哈我也特别喜欢周六野的运动
:嗯捏啊！她好可爱！性感又可爱