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很开心又要分享我的家庭版自律健身餐
这份我的健康餐桌菜系🈶️【豆腐土豆炖茄子🍆】、【Instant Pot炖猪肋骨】、【清炒豆角】
这次的Ribs我用Instant Pot高压25分钟炖出来的，肉脱骨软嫩入味，非常成功！健康又美味！😋
做法简单：将排骨，红萝卜，姜片，大蒜瓣，八角，香叶全部倒入Instant Pot内，再倒入些许生抽，料酒，盐；Instant Pot高压25分钟就可以了哦。
我很喜欢吃茄子，最近在weee上买的中国茄子🍆新鲜，将茄子和土豆一起大锅炖20几分钟，再加些炖好的排骨汤汁，味道简直棒极了！好香好好吃！大杂烩真的方便简单，加些肉汁进去，吃起来像是肉炖土豆茄子，然而它是纯素的健康锅。
宅家三餐四季，继续挖掘新的健康食谱👍🏻😋👩🏻🍳
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